OBÓZ ZIMOWY ZAKOPANE 2021

Pierwszy zimowy obóz w wykonaniu Kuzushi!

Od naszego powrotu minął ponad tydzień więc należy podsumować pierwszy zimowy obóz Kuzushi. W Zakopanym spędziliśmy niespełna tydzień mimo tego wykorzystaliśmy ten czas do granic możliwości. Głównym założeniem na to zimowe zgrupowanie było przygotowanie naszych zawodników od strony kondycyjnej i wytrzymałościowej na nadchodzący sezon startów. Z tego powodu lwia część jednostek treningowych stała pod znakiem marszów biegów i podbiegów budujących kondycje naszych zawodników. W planie treningowym nie zabrakło również zajęć na macie. Młodsi zawodnicy swoim własnym gronie doskonalili technikę oraz siłę pod okiem Trenerki Kingi. Znalazło się również kilka chwil na wszelakie gry i zabawy dające chwile wytchnienia od ciężkiej pracy. Jeśli chodzi o grupę starszą to ich treningi na macie opierały się na randori. Nasi zawodnicy mieli możliwości zmierzenia się z kadrą województwa zachodnio-pomorskiego. Takie treningi są bardzo efektywne, gdyż dają możliwość sprawdzenia swoich umiejętności z wieloma przeciwnikami oraz pozwalają na poznanie metod treningowych stosowanych przez innego szkoleniowca. W tym wszystkim nie zabrakło również czasu na wszelkie atrakcje. Zawodnicy Kuzushi przez ten tydzień zaliczyli między innymi termy, kulig, Krupówki, ognisko, wjazd na Gubałówkę oraz Wielką Krokiew. Na pochwałę zasługują wszyscy uczestnicy obozu. Mimo dużego obciążenia oraz natłoku treningów każdy dawał z siebie 110% i parł do przodu, jest to godne podziwu. Mamy nadzieję, medale zdobyte w nadchodzącym sezonie wynagrodzą wszystkim ten trud oraz będą motywacją do dalszej ciężkiej pracy.

Przewijanie do góry